Zwei neue Yoga-Kurse für (werdende) Mütter starten in Schafflund

Sich bewusst Zeit für sich selbst nehmen, den Körper stärken und in entspannter Atmosphäre neue Energie tanken – dazu laden zwei neue Yoga-Kurse mit Heike Meiß in Schafflund ein.

Yoga nach der Geburt
Start: Mittwoch, 19.08.
11:00–12:00 Uhr
Bürgerhaus

Yoga in der Schwangerschaft
Jeden Donnerstag
17:15–18:15 Uhr

Physiopraxis Sandra Lund
 

Beide Kurse umfassen 8 Einheiten à 60 Minuten und sind geprüft sowie zertifiziert. Die Teilnahme wird von den gesetzlichen Krankenkassen finanziell unterstützt.

Ob zur bewussten Begleitung deiner Schwangerschaft oder um nach der Geburt wieder Kraft zu tanken – die Kurse bieten Zeit zum Durchatmen, Entspannen und Wohlfühlen.

Du hast Fragen oder möchtest dich anmelden? Dann wende dich gerne direkt an Heike:

Tel.: 0170 584 1765

Mail:

Web: www.yoga-heike-meiss.de